Nach meiner Zusatzausbildung in gesunderhaltender Gymnastizierung und Zirzensik kann ich nun endlich Unterricht dazu anbieten.
In der gesunderhaltenden Gymnastizierung arbeite ich vor allem an faszialer Entspannung sowie Stabilisierung und Balance, u.a. mit Balancematten, Stangenübungen, Koordinationstraining etc. Die gymnastizierende Bodenarbeit schont Sehnen und Bänder und trainiert Muskeln, die normalerweise eher weniger angesprochen werden. Das Pferd soll lernen, sich selbst und später das Reitergewicht gesunderhaltend zu tragen.
Wenn die Basics sitzen und der Pferdekörper stabil und ausbalanciert genug ist, können wir uns an zirzensische Elemente wagen. Zirzensische Gymnastik ist toll, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden, das Vertrauensverhältnis zu festigen und dein Pferd selbstbewusster, schöner und stolzer zu machen.
Mögliche Elemente:
- Kompliment
- Knien
- Hinlegen
- Spanischer Schritt
- Steigen
- Podest
- Enges Zirkeln
Zirzensische Elemente fördern vor allem die Balance, die Koordination und das Körperbewusstsein des Pferdes. Sie helfen unkoordinierten Pferden, in sich stabiler und gerader zu werden.
